A poco tiempo para enfundarme un traje formal y una camisa de manga larga por la celebración de la boda de un gran amigo...me ha dado algo de tiempo para escribir esta entrada.
¿En qué me he inspirado? Bueno, más bien me ha dado la idea una compleja conversación grupal por whatsapp...así que imaginad la de mensajes cruzados...más de 300 y me quedaría corto. Y es que en mitad de dicha conversación ha aparecido la palabra Fácil. Esta palabra es muy venenosa depende como la uses. Puede ayudarte y a la vez no ayudarte. ¿A qué me refiero con esto? Hay veces que es necesario hacer las cosas de la manera más fácil que puedas imaginar porque para qué complicarlo, ¿no? Si lo sencillo y fácil es lo más potente. Ahí...vale, estoy de acuerdo en usar el camino fácil pero donde no lo comparto es a la hora de tomar decisiones. Tienes dos caminos bien marcados y diferenciados entre ellos: uno es el fácil, el de toda la vida y el otro es el complejo, el que solo alguien valiente puede tomar. El 80% de las personas que leáis esto...os decidiréis por el camino fácil por el que menos os puede hacer vivir algo diferente. El otro 20% acostumbra a tener alma triatleta y se acoge a lo más complejo, a lo difícil, a lo que sabe que le va a doler pero sin embargo es el que asegura un camino increíble.
Yo soy partidario de lo que mi corazón me manda y no de lo que mi cabeza obliga porque amigos míos (y amigas) el cerebro se ha acostumbrado a buscar la parte más perezosa de las cosas y siempre te va a aconsejar que no hagas lo difícil porque eso le conlleva mucha complejidad en las cosas y él quiere estar tumbado en el sofá.Selección natural se llama y de ahí que el cerebro haya ido mutando siempre hacia la vagueza. Pero tu corazón es el único que sabe lo que quieres y si por ejemplo ves a una persona y te hace temblar entero/a, ¿vas a privar al corazón de lo que él necesita por una vida más tranquila? pues lo mismo con todo.
Cada vez hay más niños que no hacen deporte y se pasan horas y horas jugando delante de una pantalla... ¿por qué? Primero porque hemos conseguido que el cerebro mande sobre nosotros y busque lo más tranquilo y segundo porque lo fácil para los padres es ponerlo delante de un ordenador, ipad, tablet o móvil y así está un rato callado. Sin embargo, llevarlo un par de horas al parque a que corra eso significa que tendremos que hacer un esfuerzo complejo para...estar jugando con él o simplemente estar vigilandolo.
¿Por qué decidí hacer triatlón? Porque me resultó el deporte más completo y complejo (nunca había ido en bicicleta más que lo que aprendí de pequeño con la Motoretta roja de mis hermanas)...correr 10km me resultaba demasiado fácil y hacer triatlones me aseguraba aventuras. Pues ahí que me metí.
Y tú...¿eliges lo fácil o lo difícil?
sábado, 7 de septiembre de 2013
jueves, 1 de agosto de 2013
Quizás sea efecto de los medicamentos
Quizás sea efecto de los medicamentos pero llevo una semana out de entrenos.
A mayor o menor medida, siempre he estado entrenando. Quizás una semana descansaba dos días seguidos, quizás otra descansaba tres pero lo que nunca hacía era pasarme una semana completa sin entrenar. Y esta semana la llevo así. ¿Por qué? como preguntaría Mourinho.
El tema es que el destino me ha querido gastar una buena broma y es que se ha esperado a que cumpla 30 años (bueno vale, estoy más cerca de los 31) para que me nazcan las muelas del juicio.
¡Me cago en tus muelas! Pues sí...yo también en las mías.
Quizás sea ahora cuando me hago verdaderamente mayor de edad y todo lo que he vivido hasta el día de hoy...haya sido simplemente otra manera de nacer cada día.
Llevo temiendo este día porque me gustan los deportes en los que sufres pero que terminas viendo el beneficio a la larga...pero esto...¡por Dios! no es ningún deporte...es una putada de la naturaleza (nota mental: cuando vaya a un bosque le arrancaré alguna hierba...a ver si le mola el dolor :) ).
¿Y a qué viene todo esto con mi post de hoy? Sencillo, le he dado vueltas al tema de carreras y corredores.
Para empezar os pondré en situación....me estaba preparando el Challenge de Calella (3,8k swim+ 180k cycle+ 42,2k run)...a lo cual aún no tenía inscripción realizada. Miro precios: 420 euros...espera que lo repito: 420 euros!!!!!! para que realmente no te ofrezcan nada en condiciones. Mucha publicidad y poco regalo. Menudo robo....más de uno me defenderá que si te apuntas con tiempo, es más barato. No te jode!! y tanto que es más barato...pero y si entonces me lesiono entre medio y demás...nunca se devuelve el 100% al no ser que hayas contratado el seguro de cancelación (muy recomendable) o para recibir esa pasta...has de estar peleandote con diestro y siniestro (una pareja la mar de peculiar).
Luego dices...pero es de los más baratos porque apuntarte a Lanzarote son mínimo 600 euros....que sí que debe estar muy chulo hacerlo y tienes la opción de clasificarte para Hawaii...pero siendo realista, para alguien de mi nivel y que justamente compite dentro del grupo de edad más extenso para poder llegar a conseguir slot...pagar 600 euros o los que sean, más desplazamiento, más alojamiento (mi suerte es que soy soltero), etc etc etc....pues que queráis que os diga...me parece una idiotez. Así que mi decisión es barrer para casa y posponer mi revalida del ironman con el Ironcat.
Pero a mi lo que más me sorprende, ya no son esos precios desorbitados (porque por mucho que quieras defenderlo, en el fondo sabes que es un robo a mano armada, simplemente por organizar un evento..y que con esos precios es obligatoria una organización por todo lo alto...y para mi gusto se quedan cortos) si no que esos eventos están atestados de corredores. ¿Cómo es posible? ¿No estamos en crisi? Yo es que hay cosas que no entiendo...estamos en crisi 364 días del año y ese día, zas! todo el gasto que conlleva...no sé que decir ante esto la verdad.
Otra cosa que me revienta también y quizás sea porque pese a que hago "voladas de cabeza" muchas veces y que soy bastante impulsivo....en mi cabeza no entra la idea de..."Hago un ironman sin saber lo que es un triatlón"...y otra vez Mourinho diría "¿Por qué?" ¿Qué necesidad tienes de pasarte un mínimo de 10horas (siendo benévolo y contando que tengas un potencial para estos deportes sin que tu lo sepas) sufriendo...porque amigo mío (amigas, también por vosotras)...disfrutar lo que es disfrutar, realmente disfrutas los últimos 2km de run porque la emoción del momento te crece. Y sí, puedes decir que por esos 2km...valen los otros 224km pero poneros la mano en el corazón y pensarlo bien y daros cuenta donde estáis (nivel) y decidís. Quizás sea porque soy un paquete en general y me cuesta enfrentarme a estas distancias sin haberme enfrentado a todas las anteriores. Conozco casos que lo han acabado y yo la mar de contento pero son casos puntuales...por cada 10 casos de estos, 20 se han quedado por el camino. Y suerte si solo se quedan porque no pueden física o mentalmente....algún caso que otro puede llegar a acabar en el hospital. Entonces digo...¿es necesario jugartela de ese modo? Yo antepongo la curva de aprendizaje, el resto hacer lo que queráis pero algún caso conozco también que acabar lo ha acabado pero no ha vuelto a hacer un triatlón disfrutando en su vida...y eso es una pena también.
Creo que la cultura Nike de "Nada es imposible" sumada a la de "No sé donde está el límite pero sí donde no está" ha llevado a atestar eventos de este calibre con miles y miles de corredores, dejando el cierre de inscripciones a las 3 horas de abrirse.
Josef Ajram (a quien nada le puedo recriminar) inculca los valores del límite pero a cada uno en su campo y es totalmente loable. Josef Ajram antes de ir a un ultraman, debió haber hecho bastantes "locuras" de este tipo porque amigos míos, puede que lo sepáis ya o no lo sepáis, pero para hacer un ultraman...debes tener Curriculum...así que cuando él hizo su primer ultraman, no sabía si lo iba a acabar o no, pero si que sabía como respondería su cuerpo a tanta fatiga y eso es lo que muchos de vosotros, queridos lectores, no sabéis....y hacedme caso, es un problemon de cara al futuro.
Si queréis seguir los pasos de Josef Ajram....no os calentéis delante del ordenador y os apuntéis a alguna locura....sopesar antes todo porque lo mismo tu cuerpo te lo agradece y tu bolsillo también.
Yo primero intentaría acabar carreras de 10k con fuerza suficiente y no pidiendo la hora en el km 6, luego pasaría a medias maratones, luego triatlón de corta distancia y cuando tengas todo un Olímpico (1,5k sw + 40k cycle + 10k run) por la mano...entonces comienza a mirar más allá.
Yo nunca os diré que no podéis, siempre os animaré a ello pero no me gusta cuando las cosas se hacen para que el resto de tu comunidad te lo reconozca y te de una palmadita en la espalda.
A mayor o menor medida, siempre he estado entrenando. Quizás una semana descansaba dos días seguidos, quizás otra descansaba tres pero lo que nunca hacía era pasarme una semana completa sin entrenar. Y esta semana la llevo así. ¿Por qué? como preguntaría Mourinho.
El tema es que el destino me ha querido gastar una buena broma y es que se ha esperado a que cumpla 30 años (bueno vale, estoy más cerca de los 31) para que me nazcan las muelas del juicio.
¡Me cago en tus muelas! Pues sí...yo también en las mías.
Quizás sea ahora cuando me hago verdaderamente mayor de edad y todo lo que he vivido hasta el día de hoy...haya sido simplemente otra manera de nacer cada día.
Llevo temiendo este día porque me gustan los deportes en los que sufres pero que terminas viendo el beneficio a la larga...pero esto...¡por Dios! no es ningún deporte...es una putada de la naturaleza (nota mental: cuando vaya a un bosque le arrancaré alguna hierba...a ver si le mola el dolor :) ).
¿Y a qué viene todo esto con mi post de hoy? Sencillo, le he dado vueltas al tema de carreras y corredores.
Para empezar os pondré en situación....me estaba preparando el Challenge de Calella (3,8k swim+ 180k cycle+ 42,2k run)...a lo cual aún no tenía inscripción realizada. Miro precios: 420 euros...espera que lo repito: 420 euros!!!!!! para que realmente no te ofrezcan nada en condiciones. Mucha publicidad y poco regalo. Menudo robo....más de uno me defenderá que si te apuntas con tiempo, es más barato. No te jode!! y tanto que es más barato...pero y si entonces me lesiono entre medio y demás...nunca se devuelve el 100% al no ser que hayas contratado el seguro de cancelación (muy recomendable) o para recibir esa pasta...has de estar peleandote con diestro y siniestro (una pareja la mar de peculiar).
Luego dices...pero es de los más baratos porque apuntarte a Lanzarote son mínimo 600 euros....que sí que debe estar muy chulo hacerlo y tienes la opción de clasificarte para Hawaii...pero siendo realista, para alguien de mi nivel y que justamente compite dentro del grupo de edad más extenso para poder llegar a conseguir slot...pagar 600 euros o los que sean, más desplazamiento, más alojamiento (mi suerte es que soy soltero), etc etc etc....pues que queráis que os diga...me parece una idiotez. Así que mi decisión es barrer para casa y posponer mi revalida del ironman con el Ironcat.
Pero a mi lo que más me sorprende, ya no son esos precios desorbitados (porque por mucho que quieras defenderlo, en el fondo sabes que es un robo a mano armada, simplemente por organizar un evento..y que con esos precios es obligatoria una organización por todo lo alto...y para mi gusto se quedan cortos) si no que esos eventos están atestados de corredores. ¿Cómo es posible? ¿No estamos en crisi? Yo es que hay cosas que no entiendo...estamos en crisi 364 días del año y ese día, zas! todo el gasto que conlleva...no sé que decir ante esto la verdad.
Otra cosa que me revienta también y quizás sea porque pese a que hago "voladas de cabeza" muchas veces y que soy bastante impulsivo....en mi cabeza no entra la idea de..."Hago un ironman sin saber lo que es un triatlón"...y otra vez Mourinho diría "¿Por qué?" ¿Qué necesidad tienes de pasarte un mínimo de 10horas (siendo benévolo y contando que tengas un potencial para estos deportes sin que tu lo sepas) sufriendo...porque amigo mío (amigas, también por vosotras)...disfrutar lo que es disfrutar, realmente disfrutas los últimos 2km de run porque la emoción del momento te crece. Y sí, puedes decir que por esos 2km...valen los otros 224km pero poneros la mano en el corazón y pensarlo bien y daros cuenta donde estáis (nivel) y decidís. Quizás sea porque soy un paquete en general y me cuesta enfrentarme a estas distancias sin haberme enfrentado a todas las anteriores. Conozco casos que lo han acabado y yo la mar de contento pero son casos puntuales...por cada 10 casos de estos, 20 se han quedado por el camino. Y suerte si solo se quedan porque no pueden física o mentalmente....algún caso que otro puede llegar a acabar en el hospital. Entonces digo...¿es necesario jugartela de ese modo? Yo antepongo la curva de aprendizaje, el resto hacer lo que queráis pero algún caso conozco también que acabar lo ha acabado pero no ha vuelto a hacer un triatlón disfrutando en su vida...y eso es una pena también.
Creo que la cultura Nike de "Nada es imposible" sumada a la de "No sé donde está el límite pero sí donde no está" ha llevado a atestar eventos de este calibre con miles y miles de corredores, dejando el cierre de inscripciones a las 3 horas de abrirse.
Josef Ajram (a quien nada le puedo recriminar) inculca los valores del límite pero a cada uno en su campo y es totalmente loable. Josef Ajram antes de ir a un ultraman, debió haber hecho bastantes "locuras" de este tipo porque amigos míos, puede que lo sepáis ya o no lo sepáis, pero para hacer un ultraman...debes tener Curriculum...así que cuando él hizo su primer ultraman, no sabía si lo iba a acabar o no, pero si que sabía como respondería su cuerpo a tanta fatiga y eso es lo que muchos de vosotros, queridos lectores, no sabéis....y hacedme caso, es un problemon de cara al futuro.
Si queréis seguir los pasos de Josef Ajram....no os calentéis delante del ordenador y os apuntéis a alguna locura....sopesar antes todo porque lo mismo tu cuerpo te lo agradece y tu bolsillo también.
Yo primero intentaría acabar carreras de 10k con fuerza suficiente y no pidiendo la hora en el km 6, luego pasaría a medias maratones, luego triatlón de corta distancia y cuando tengas todo un Olímpico (1,5k sw + 40k cycle + 10k run) por la mano...entonces comienza a mirar más allá.
Yo nunca os diré que no podéis, siempre os animaré a ello pero no me gusta cuando las cosas se hacen para que el resto de tu comunidad te lo reconozca y te de una palmadita en la espalda.
martes, 2 de abril de 2013
Las 2 iglesias
Hoy os pienso contar brevemente como he sobrevivido a la Semana Santa sin morir en el intento.
Jueves de madrugada, viajaba en dirección a Los Alcazares (Murcia) para pasar en familia y con mis amigos de allí, la semana ¿santa?.
Primero de todo diré que del viaje casi no recuerdo nada porque me pasé de 7 horas....5 durmiendo. Sí, es lo que tiene entrenar...que cansa y el miércoles, yo había entrenado y no flojo.
Una vez llegados al punto de destino y mientras esperabamos que llegara mi hermana con mi cuñado y sus dos churrumbeles, me dispuse a montar a la Gitana. No, no penséis mal...mi Gitana no es una gitana, no es una persona aunque en muchos momentos desde que la compré...le he hablado como si de una persona se tratara. Es una bicicleta de carretera. Resulta que aquí en Sant Boi tenía la bicicleta nueva (Scott CR1....aquí el chistaco del día sería decir que la bicicleta de Cristiano Ronaldo sería la Scott CR7) y la vieja (la Gitane GTN300). Así que para que ocupe espacio aquí...que lo ocupe allí.
Primera sorpresa del día, mis amigos de allí....no hay ninguno. Se acabó la fiesta nocturna.
Segunda sorpresa del día, la Gitana ha tenido un accidente. La cadena ha hecho sobre sí misma unos bucles dificiles de quitar. Tan dificiles que no soy capaz de hacerlo. La suerte es que mi vecino Rafa, un navarro jubilado y ciclista...está por allí. Me la arregla y ya quedamos para salir en bici. Mi plan de entreno es el siguiente: 2 días de bici así que estoy de suerte, otra vez, saldré con Rafa. Pero que no os engañe la edad (creo que tiene 68-70)....el tio es de la escuela del gran Miguelón.
2 días en los que me parecía que mi cuerpo no daría más. Primer día...64km con 2 puertos, uno suave y otro del estilo curvas del Garraf (en los que supuestamente se ve la Bahía de Portman pero que vas tan hecho polvo que no ves nada).
Otros 2 días tenía que correr. La mala suerte es que el segundo día cuando tenía que hacer calidad...en el momento de girar y volver a casa....creía que me cagaba encima. Cada vez que corría....aquello se volvía contra mí. Indescriptible el dolor de barriga. Tampoco salía ningún gas que me hubiese dado una tregua para poder correr hasta casa...nada...total, un paseito de 4km que me tocó hacer, así sin más.
El resto de la semana santa ha sido todo comer y estar con mis sobrinos de 4 años y 5 meses, respectivamente.
Un locurón de semana santa eeeeh.....
Y hoy por fin era el retorno a los entrenos locales, en mi Sant Boi querido. Así pues he hecho un entreno de 5 horas donde 1h y 15m los he pasado corriendo, 30m volviendo a casa...y el resto nadando.
Hoy he bautizado una nueva ruta de running: Las 2 iglesias y que consta de salir desde el gimnasio al que voy (Duet Gasol) hasta la iglesia de Sant Baldiri y desde ahí, hasta la ermita de Sant Ramón para volver de nuevo al gimnasio.
Posteriormente, he hecho un calentamiento de 1000m + 1800m de ejercicios de fuerza que he hecho con los compañeros del gimnasio, ya que se está llevando a cabo una serie de entrenos por parte del gimnasio y destinados al triatlón...y siempre que pueda nadar con más gente...mejor, no?
Estoy....fundido.
Jueves de madrugada, viajaba en dirección a Los Alcazares (Murcia) para pasar en familia y con mis amigos de allí, la semana ¿santa?.
Primero de todo diré que del viaje casi no recuerdo nada porque me pasé de 7 horas....5 durmiendo. Sí, es lo que tiene entrenar...que cansa y el miércoles, yo había entrenado y no flojo.
Una vez llegados al punto de destino y mientras esperabamos que llegara mi hermana con mi cuñado y sus dos churrumbeles, me dispuse a montar a la Gitana. No, no penséis mal...mi Gitana no es una gitana, no es una persona aunque en muchos momentos desde que la compré...le he hablado como si de una persona se tratara. Es una bicicleta de carretera. Resulta que aquí en Sant Boi tenía la bicicleta nueva (Scott CR1....aquí el chistaco del día sería decir que la bicicleta de Cristiano Ronaldo sería la Scott CR7) y la vieja (la Gitane GTN300). Así que para que ocupe espacio aquí...que lo ocupe allí.
Primera sorpresa del día, mis amigos de allí....no hay ninguno. Se acabó la fiesta nocturna.
Segunda sorpresa del día, la Gitana ha tenido un accidente. La cadena ha hecho sobre sí misma unos bucles dificiles de quitar. Tan dificiles que no soy capaz de hacerlo. La suerte es que mi vecino Rafa, un navarro jubilado y ciclista...está por allí. Me la arregla y ya quedamos para salir en bici. Mi plan de entreno es el siguiente: 2 días de bici así que estoy de suerte, otra vez, saldré con Rafa. Pero que no os engañe la edad (creo que tiene 68-70)....el tio es de la escuela del gran Miguelón.
2 días en los que me parecía que mi cuerpo no daría más. Primer día...64km con 2 puertos, uno suave y otro del estilo curvas del Garraf (en los que supuestamente se ve la Bahía de Portman pero que vas tan hecho polvo que no ves nada).
Otros 2 días tenía que correr. La mala suerte es que el segundo día cuando tenía que hacer calidad...en el momento de girar y volver a casa....creía que me cagaba encima. Cada vez que corría....aquello se volvía contra mí. Indescriptible el dolor de barriga. Tampoco salía ningún gas que me hubiese dado una tregua para poder correr hasta casa...nada...total, un paseito de 4km que me tocó hacer, así sin más.
El resto de la semana santa ha sido todo comer y estar con mis sobrinos de 4 años y 5 meses, respectivamente.
Un locurón de semana santa eeeeh.....
Y hoy por fin era el retorno a los entrenos locales, en mi Sant Boi querido. Así pues he hecho un entreno de 5 horas donde 1h y 15m los he pasado corriendo, 30m volviendo a casa...y el resto nadando.
Hoy he bautizado una nueva ruta de running: Las 2 iglesias y que consta de salir desde el gimnasio al que voy (Duet Gasol) hasta la iglesia de Sant Baldiri y desde ahí, hasta la ermita de Sant Ramón para volver de nuevo al gimnasio.
Posteriormente, he hecho un calentamiento de 1000m + 1800m de ejercicios de fuerza que he hecho con los compañeros del gimnasio, ya que se está llevando a cabo una serie de entrenos por parte del gimnasio y destinados al triatlón...y siempre que pueda nadar con más gente...mejor, no?
Estoy....fundido.
lunes, 25 de marzo de 2013
Y recuerden que es mejor quemarse que apagarse lentamente
Tenía este blog bastante desactualizado.
Aunque la verdad sea dicha, tampoco es que suela escribir a diario, más que nada porque no creía que tendría ni un sólo lector. Varias voces me han informado de que...tenía esto desactualizado, por lo tanto creo que como al menos una o dos personas me leen (si escribo), volveré a retomar esto.
Tengo que confesar que he estado unos meses bastante descentrado. El año pasado recuerdo que estaba centrado siguiendo mi objetivo: Challenge de Calella 2012 y que tantas horas de entreno para que ese día al final tuviera que abandonar, hizo bastante mella en mí. A esto le debemos sumar que en el trabajo no tenía una situación nada buena desde septiembre y todo era bastante incierto. Eso generaba en mí una sensación de apatía en lo que al deporte se refiere.
Con todo esto, me planté en finales de diciembre con un objetivo gordo a la vista como era el Ironman de Lanzarote de 2013 (que en breve lo tenemos ya aquí) y yo sin ganas de competir ni entrenar pero lo peor de todo era que cuando me forzaba a hacerlo, mi cuerpo prefería no moverse de casa.
Nunca había llegado a tener esa sensación.
Nunca me ha gustado estarme quieto porque tal y como escribió Kurt Cobain en su carta de suicidio, "Y recuerden que es mejor quemarse que apagarse lentamente", yo prefiero sentirme en movimiento que parado. Pero a veces la vida sigue unos derroteros algo raros y yo poco a poco me fuí "destruyendo".
A todo esto, se le debió sumar que el día 13 de enero, me echaron del trabajo.
En parte fue un alivio y creo que gracias a este punto de inflexión, retomé un poco qué pretendía hacer con mi vida pero también en parte...volvió a hacerme caer en un bucle de apatía, de pocas ganas por hacer cosas, de no tener ganas de salir de casa, de despertar tarde y no aprovechar los días. También se me juntó con otro episodio personal que me hacían desilusionarme por todo.
Porque en el fondo lo que me pasaba era un estado de desilusión por todo, nunca me ha gustado esta palabra, porque no me considero alguien propenso a sufrirla, pero creo que empezaba a rozar la depresión. Y fue entonces, cuando mi personalidad más fondo estaba tocando que decidí ir a buscar la luz...a volver a moverme....a volver a ser yo, ese tío optimista que siempre está sonriendo y que le gusta que la gente este contenta a su alrededor. Y esto no ha sido estos últimos días no, ya llevo unas semanas o un mes como bien dice, pero no quería contarlo el primer día de mi renacer pues la experiencia me ha demostrado que el primer día todo es euforia y si volvía a caer en la apatía o en la tristeza, de nada hubiesen servido mis palabras.
Tengo nuevos retos deportivos, menos que las listas anteriores, y son retos deportivos de atletismo, ciclismo, natación, triatlón. Están muy variados en distancia y modalidad porque en la variedad está el color y el color es lo que me gusta tener en mi vida. El año pasado, fueron muchos retos pero todos, absolutamente todos, tenían la misma índole: larga distancia y creo que tanto poco color en mi vida hizo que llegara la gran cita y yo ya estuviese quemado de ese objetivo.
Este año quiero hacerlo diferente. El año pasado cantaba semanas antes o incluso meses el objetivo que se acercaba, este año no pienso informar más que lo justo y llegado el momento. Sólo mis más íntimos tendrán esa información a mano y espero que ellos también respeten esta decisión y no me comenten sobre ello.
Me complace anunciaros que HE VUELTO y creo que he vuelto más fuerte o al menos mentalmente me veo mucho mejor que antes.
Ya sabéis, la mala hierba nunca muere.
Alex
Aunque la verdad sea dicha, tampoco es que suela escribir a diario, más que nada porque no creía que tendría ni un sólo lector. Varias voces me han informado de que...tenía esto desactualizado, por lo tanto creo que como al menos una o dos personas me leen (si escribo), volveré a retomar esto.
Tengo que confesar que he estado unos meses bastante descentrado. El año pasado recuerdo que estaba centrado siguiendo mi objetivo: Challenge de Calella 2012 y que tantas horas de entreno para que ese día al final tuviera que abandonar, hizo bastante mella en mí. A esto le debemos sumar que en el trabajo no tenía una situación nada buena desde septiembre y todo era bastante incierto. Eso generaba en mí una sensación de apatía en lo que al deporte se refiere.
Con todo esto, me planté en finales de diciembre con un objetivo gordo a la vista como era el Ironman de Lanzarote de 2013 (que en breve lo tenemos ya aquí) y yo sin ganas de competir ni entrenar pero lo peor de todo era que cuando me forzaba a hacerlo, mi cuerpo prefería no moverse de casa.
Nunca había llegado a tener esa sensación.
Nunca me ha gustado estarme quieto porque tal y como escribió Kurt Cobain en su carta de suicidio, "Y recuerden que es mejor quemarse que apagarse lentamente", yo prefiero sentirme en movimiento que parado. Pero a veces la vida sigue unos derroteros algo raros y yo poco a poco me fuí "destruyendo".
A todo esto, se le debió sumar que el día 13 de enero, me echaron del trabajo.
En parte fue un alivio y creo que gracias a este punto de inflexión, retomé un poco qué pretendía hacer con mi vida pero también en parte...volvió a hacerme caer en un bucle de apatía, de pocas ganas por hacer cosas, de no tener ganas de salir de casa, de despertar tarde y no aprovechar los días. También se me juntó con otro episodio personal que me hacían desilusionarme por todo.
Porque en el fondo lo que me pasaba era un estado de desilusión por todo, nunca me ha gustado esta palabra, porque no me considero alguien propenso a sufrirla, pero creo que empezaba a rozar la depresión. Y fue entonces, cuando mi personalidad más fondo estaba tocando que decidí ir a buscar la luz...a volver a moverme....a volver a ser yo, ese tío optimista que siempre está sonriendo y que le gusta que la gente este contenta a su alrededor. Y esto no ha sido estos últimos días no, ya llevo unas semanas o un mes como bien dice, pero no quería contarlo el primer día de mi renacer pues la experiencia me ha demostrado que el primer día todo es euforia y si volvía a caer en la apatía o en la tristeza, de nada hubiesen servido mis palabras.
Tengo nuevos retos deportivos, menos que las listas anteriores, y son retos deportivos de atletismo, ciclismo, natación, triatlón. Están muy variados en distancia y modalidad porque en la variedad está el color y el color es lo que me gusta tener en mi vida. El año pasado, fueron muchos retos pero todos, absolutamente todos, tenían la misma índole: larga distancia y creo que tanto poco color en mi vida hizo que llegara la gran cita y yo ya estuviese quemado de ese objetivo.
Este año quiero hacerlo diferente. El año pasado cantaba semanas antes o incluso meses el objetivo que se acercaba, este año no pienso informar más que lo justo y llegado el momento. Sólo mis más íntimos tendrán esa información a mano y espero que ellos también respeten esta decisión y no me comenten sobre ello.
Me complace anunciaros que HE VUELTO y creo que he vuelto más fuerte o al menos mentalmente me veo mucho mejor que antes.
Ya sabéis, la mala hierba nunca muere.
Alex
jueves, 24 de enero de 2013
Actualización temporada 2013
Por motivos varios, procedo al cambio de planificación de competiciones. He eliminado muchas de ellas, las cuales o me cargaban el calendario o me coinciden con cualquier otra historia. Es posible que alguna de estas también caiga durante el año ya que no podemos establecer lo que vamos a hacer de aquí a unos meses...pero ahora sí, la planificación inicial es la siguiente:
02-febrero: Duatlón por equipos del Prat. 5km run + 20km bic + 2,5km run.
17-marzo: Cursa Sant Boi. 10km.
21-abril: Cursa Bombers -- Barcelona. 10km.
04-mayo: Sprint por equipos del Prat. 750m sw + 20km bic + 5km run.
12-mayo: Cursa Nou Barris -- Barcelona. 10km.
26-mayo: Sprint Cunit-Cubelles. 750m sw + 20km bic + 5km run.
09-junio: Sprint Cambrils. 750m sw + 20km bic + 5km run.
15-junio: Cursa Les Planes Sant Joan Despí. 10km.
06-julio: Acuatlón Creixell - Torredembarra. 5km run + 2km sw + 5km run.
14-julio: Sprint La Vila -- Barcelona. 750m sw + 20km bic + 5km run.
28-julio: Acuatlón Cunit -- 2,5km run + 1km + 2,5km run.
01-septiembre: Pujada a Peu Sant Boi. 5km.
07-septiembre: Olímpico Catalunya (Banyoles). 1,5km sw + 40km bic + 10km run.
29-septiembre: Olímpico Gavá. 1,5km sw + 40km bic + 10km run.
A correr, a correr!
Alex
02-febrero: Duatlón por equipos del Prat. 5km run + 20km bic + 2,5km run.
17-marzo: Cursa Sant Boi. 10km.
21-abril: Cursa Bombers -- Barcelona. 10km.
04-mayo: Sprint por equipos del Prat. 750m sw + 20km bic + 5km run.
12-mayo: Cursa Nou Barris -- Barcelona. 10km.
26-mayo: Sprint Cunit-Cubelles. 750m sw + 20km bic + 5km run.
09-junio: Sprint Cambrils. 750m sw + 20km bic + 5km run.
15-junio: Cursa Les Planes Sant Joan Despí. 10km.
06-julio: Acuatlón Creixell - Torredembarra. 5km run + 2km sw + 5km run.
14-julio: Sprint La Vila -- Barcelona. 750m sw + 20km bic + 5km run.
28-julio: Acuatlón Cunit -- 2,5km run + 1km + 2,5km run.
01-septiembre: Pujada a Peu Sant Boi. 5km.
07-septiembre: Olímpico Catalunya (Banyoles). 1,5km sw + 40km bic + 10km run.
29-septiembre: Olímpico Gavá. 1,5km sw + 40km bic + 10km run.
A correr, a correr!
Alex
lunes, 7 de enero de 2013
Temporada 2013
Estrenamos año con nueva entrada en el blog.
Hoy os voy a hablar de mi temporada 2013. Más que hablar, os voy a indicar mi planning de competiciones que ya que mis reyes no han venido cargaditos ni de calcetines, vienen cargaditos de carreras.
Para este año y pensando que se trata de un año balsámico en lo que a distancias largas se refiere, me he centrado más en la distancia corta proponiendome el reto de bajar de:
42' en 10k, 1h12' en Triatlón Sprint y 2h44' en Triatlón Olímpico.
Las competiciones de 5k son para acompañar a un amigo que empieza a correr este año.
Así pues, mi temporada queda planificada de la siguiente manera:
20-enero: Cursa Sant Antoni -- Barcelona. 10km.
02-febrero: Duatlón por equipos del Prat. 5km run + 20km bic + 2,5km run.
02-marzo: Cursa Hospital Sant Pau -- Barcelona. 10km.
17-marzo: Cursa Sant Boi. 10km.
14-abril: 7km rio (Sant Joan Despí) o maratón por relevos (si encuentro 5 personas más -- 7km).
21-abril: Cursa Bombers -- Barcelona. 10km.
28-abril: ¿Cursa Badalona?. 5km.
04-mayo: Sprint por equipos del Prat. 750m sw + 20km bic + 5km run.
12-mayo: Cursa Nou Barris -- Barcelona. 10km.
26-mayo: Sprint Cunit-Cubelles. 750m sw + 20km bic + 5km run.
09-junio: Sprint Cambrils. 750m sw + 20km bic + 5km run.
15-junio: Cursa Les Planes Sant Joan Despí. 10km.
29-junio: ¿Cursa Montjuïch -- Barcelona?. 5km.
06-julio: Acuatlón Creixell - Torredembarra. 5km run + 2km sw + 5km run.
14-julio: Sprint La Vila -- Barcelona. 750m sw + 20km bic + 5km run.
28-julio: ¿Acuatlón Cunit?. 2,5km run + 1km + 2,5km run.
04-agosto: ¿Travesía Sitges?. 2,2km sw.
01-septiembre: Pujada a Peu Sant Boi. 5km.
07-septiembre: Olímpico Catalunya (Banyoles). 1,5km sw + 40km bic + 10km run.
22-septiembre: ¿Sprint Calafell?. 750m sw + 20km bic + 5km run.
29-septiembre: Olímpico Gavá. 1,5km sw + 40km bic + 10km run.
05-octubre: Marnatón Garraf-Sitges. 10km sw.
17-noviembre: Jean Bouin -- Barcelona. 10km.
23-noviembre: Cursa Vertical Hesperia. 300m.
Puede parecer un poco cargado pero es posible que más de una de estas carreras al final se eliminen del planning dependiendo de sensaciones así como de imprevistos.
A correr, a correr!
Alex
Hoy os voy a hablar de mi temporada 2013. Más que hablar, os voy a indicar mi planning de competiciones que ya que mis reyes no han venido cargaditos ni de calcetines, vienen cargaditos de carreras.
Para este año y pensando que se trata de un año balsámico en lo que a distancias largas se refiere, me he centrado más en la distancia corta proponiendome el reto de bajar de:
42' en 10k, 1h12' en Triatlón Sprint y 2h44' en Triatlón Olímpico.
Las competiciones de 5k son para acompañar a un amigo que empieza a correr este año.
Así pues, mi temporada queda planificada de la siguiente manera:
20-enero: Cursa Sant Antoni -- Barcelona. 10km.
02-febrero: Duatlón por equipos del Prat. 5km run + 20km bic + 2,5km run.
02-marzo: Cursa Hospital Sant Pau -- Barcelona. 10km.
17-marzo: Cursa Sant Boi. 10km.
14-abril: 7km rio (Sant Joan Despí) o maratón por relevos (si encuentro 5 personas más -- 7km).
21-abril: Cursa Bombers -- Barcelona. 10km.
28-abril: ¿Cursa Badalona?. 5km.
04-mayo: Sprint por equipos del Prat. 750m sw + 20km bic + 5km run.
12-mayo: Cursa Nou Barris -- Barcelona. 10km.
26-mayo: Sprint Cunit-Cubelles. 750m sw + 20km bic + 5km run.
09-junio: Sprint Cambrils. 750m sw + 20km bic + 5km run.
15-junio: Cursa Les Planes Sant Joan Despí. 10km.
29-junio: ¿Cursa Montjuïch -- Barcelona?. 5km.
06-julio: Acuatlón Creixell - Torredembarra. 5km run + 2km sw + 5km run.
14-julio: Sprint La Vila -- Barcelona. 750m sw + 20km bic + 5km run.
28-julio: ¿Acuatlón Cunit?. 2,5km run + 1km + 2,5km run.
04-agosto: ¿Travesía Sitges?. 2,2km sw.
01-septiembre: Pujada a Peu Sant Boi. 5km.
07-septiembre: Olímpico Catalunya (Banyoles). 1,5km sw + 40km bic + 10km run.
22-septiembre: ¿Sprint Calafell?. 750m sw + 20km bic + 5km run.
29-septiembre: Olímpico Gavá. 1,5km sw + 40km bic + 10km run.
05-octubre: Marnatón Garraf-Sitges. 10km sw.
17-noviembre: Jean Bouin -- Barcelona. 10km.
23-noviembre: Cursa Vertical Hesperia. 300m.
Puede parecer un poco cargado pero es posible que más de una de estas carreras al final se eliminen del planning dependiendo de sensaciones así como de imprevistos.
A correr, a correr!
Alex
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